（日照报业全媒体记者 谢岩）
一手拿着手机、提出科学的跑步建议，又开始奔跑
2016年，快乐跑的理念，他的身体素质一直不太好。更加美丽，停下来，真正意义上的马拉松也才刚刚开始。
“今年8月18日跑了青岛西海岸夜间国际马拉松，秋高气爽的天气，并写下了两千多字的赛道体验解锁，
跑团里亲切的“叶老”
2017年6月，在全程马拉松中，
一个月后，在赛道上放心地奔跑……
这一幅名为《信任》的摄影作品，“首届日马在去年中国马拉松年度盛典中夺得最美赛道奖和银牌赛事奖，叶海林正式从日照市机电工程学校退休，他没有想到，老伴说：“你年轻时不是爱跑步吗？你就再跑起来吧。叶海林如愿参加了比赛，10km用了53分钟，有了孟祥鹏团长和跑友们的鼓励和作伴，
今年的日马赛道一公布，9月16日参赛了2018北京国际马拉松，
“人生，临沂、
40余年前，
加入遇见跑团之后，他不敢再用力跑，1场越野。才可能强身健体，就是参赛我的第一个直通首马，渐渐地，实用性极强，有多少选手，供参加日马的跑友借鉴。一边用引领绳拉着视障选手；视障选手则一脸信任，成为跑团的骨干力量，
上个月，叶海林跑完马拉松，就是在为后续生命储存能量！你以为还是年轻那会？不参赛也不能打封闭！腿部有了力量，参与了公众号的管理，四年前因胆结石摘除了胆囊，“我去打封闭吧！花钱买乐呵！居然取得了50岁以上“大师组”的11名，人生的路途走到现在，徐州、日照遇见跑团就组织全团80余人探营赛道。“跑了三次，在2017年中国田联举办的首届马拉松摄影大赛中荣获金奖，一名清瘦却矫健的老者，”老伴坚决不同意。叶海林也和跑团的成员多次探营赛道，那不是花钱买罪受吗？”
“花钱买健康，”叶海林笑呵呵地说。万米跑取得过不错的成绩。他加紧了训练的强度，在山东体育学院、
时隔四十年，再往后，”
跑步，“12小时不间断跑”“春节十天挑战跑”“我是你的眼”爱心陪跑……叶海林也很快发挥他较强的组织协调策划能力和文字功力，日照举办了10km沙滩马拉松赛。
幸好，科学的跑步方法和循序渐进的方式，对于我来说，
从此，腿伤恢复得很快，呼吸适应了跑步频率和节奏，跑步是他生命中不可分割的一部分。10月14日跑完日照国际马拉松，近水楼台，参加跑团公益活动，全国各地比赛的消息不断在群内共享，曾经的运动经验支撑着他，出自于原日照市机电工程学校教师、至今已经跑了3场全马，喘不过气来了，
“你天南海北地去跑马拉松，测坡度，给多少钱？啊？不给钱呢，“不行！停下来，”叶海林又有些心急。好像又找回了年轻时在学校操场上激情奔跑的感觉。享受乐观向上愉悦，就在银河公园走上两圈；第二天早起再跑，”
常有人打趣地问叶海林，有时兴头来了，跑马拉松、跑步的距离延长了，在比赛前一星期拉伤了腿。提前做好探路工作，自此他从一个孤独的跑者融入了“独乐乐，乳山、照片中陪跑的老者正是叶海林。我谈些什么》中说，可跑到最后2km时，为后续生命储存力量
扬州、两千多字的赛道体验解锁图文并茂，2019厦门国际马拉松……”
这样一段话，我们作为东道主，就在这35km后被斩落马下。”跑得越多，大家都亲切称他为“叶老”。可以尽力做好服务，两年前开始跑步。叶海林报名参加了北京国际马拉松比赛，35km之后才真正是马拉松的开始。由于不科学的强化训练，也是一场马拉松。叶海林以3小时37分34秒的个人最好成绩顺利完赛。做出温馨的跑步提示，老两口在首都好好体验了一把“京味儿”。“这叫做‘以跑带游’！戴着两只乖巧的兔耳朵，抓住引领绳，叶海林已经气喘吁吁，奔跑的配速也加大了。40余年后身体的状况相差如此之大！叶海林经常到各地去比赛。63岁老人叶海林之口。健康跑、立刻引来跑友的关注和点赞。
“日本著名作家村上春树痴迷于跑步，北京……加入遇见跑团后，腿疼得厉害了，叶海林在持之以恒的跑步中经骑友雁南飞的引荐，保持健康的身体，仅差1名未能获奖。泻湖、两年前的胆囊切除术后，一公里的距离，为全团跑友所熟知。跑团的公益活动几乎都有叶海林的身影，叶海林一直是校田径队的长跑运动员，”量距离、他在《当我谈跑步时，老伴也做了“随从”去了北京。一手拉着牵引绳，来了个“胡同一日游”。植物园，叶海林总是乐呵呵地这样回答。他们在北京多住了两天，不能心急，从跑步中他悟到了从其他渠道得不到的东西；著名企业家毛大庆也说，跑团倡导的科学跑、8场半马，”
从山东路跑到银河公园，就要备战11月4日的南京国际马拉松了。一边奔跑，今年的日马赛道增加了景观，
2016年9月，叶海林已经可以轻松奔跑在银河公园、叶海林开始了“跑马”之路。