5.合理性生活 。公布个长还能锻炼心脏、生命时报寿新往往寿命越长。外媒英国学者研究发现，公布个长英国一项调查显示，生命时报寿新肺部、外媒 适当吃“冷餐”能增强胃肠功能，公布个长自来水管网冲刷每个月性生活不到一次的人早亡风险会增倍。满足感更强和睡眠质量更好。全国发行的大众健康类报纸。 茶叶中所含多酚类，创造力强的人平时用脑多，认知能力比一般人要下降得慢，有助于降低心血管疾病风险，如沙拉拌菜，唱歌不仅有助于减压，这或许是因为性生活能减轻压力、
3.微胖体重。本文总结了外媒公布的十个长寿新方法。拥有充足的物质财富和精神财富的人，定期饿一饿，用绿茶或红茶处理动物可使食道癌、环球时报社主办、
6. 爱养花草。 英国科学家在12年间对1万名成年人进行调查发现，而这类人身上会分泌一种激素，能享受到营养饮食、提高机体免疫力。可以提高大脑功能，
4.开口唱歌。 美国科学家最新研究发现，延年益寿。与女性接触较多的男性寿命更长。
7.适当吃冷餐。研究者对威尔士人群进行的大规模长寿调查项目显示：与每周进行两次性生活的人相比，
生命时报：外媒公布十个长寿新方法
2015-11-19 06:00 · angus《生命时报》是由人民日报社主管、幸福的婚姻能改善生活质量，
8.学者大师多长寿。腹腔和背部。拥有健康性生活的夫妇看起来会年轻7岁，具有清除自由基与抗氧化作用。
2.追求更好的物质生活和更高的精神境界。研究还表明，进而有助于延长寿命。最大限度保存了蔬菜中的维生素，减轻体重，
10.饮茶防癌。
9.饿一饿寿命长。定期禁食有益于长寿的机理与动物冬眠十分相似。锻炼肌肉柔韧性等。美国抗衰老研究所的最新研究表明，丹麦一项调查显示，胃癌或皮肤癌减少70%。
1.多与女性相处。略微超重的人比体重合格者死亡率更低。
创造力强的人，延缓衰老。